Mudança de vida começa na mente. Atitude gera resultado.
In5cura traz uma abordagem holística para o desenvolvimento pessoal a partir das 5 iniciativas:
- Alimentação saudável e equilibrada;
- Exercícios físicos regularmente;
- Equilíbrio mental e controle emocional;
- Relações sociais; e
- Qualidade de sono.
Olá, sou Vinícius, Administrador, e estou aqui em caráter informativo para compartilhar com você os meus passos para crescer nas áreas que considero importantes na jornada da mudança de vida. Talvez você não saiba, mas nós somos escravos dos nossos hábitos. E é aqui que está a chave da mudança. Conhecer o que nos escraviza ajuda a romper barreiras que nos impede de alcançar a vida plena.
Objetivo:
In5cura visa compartilhar informações, conhecimento e produtos que auxiliará você na iniciativa de construir e substituir hábitos ruins em práticas vencedoras na alimentação, na prática de atividades físicas e na qualidade do sono. Assim você terá melhor equilíbrio mental e controle emocional para ter relacionamentos sociais mais satisfatórios.
Governe sua vida!
Dê o primeiro passo rumo à sua melhor versão!
Sem ação não existe solução. A maneira como você se vê influência nos seus resultados. Junte-se a nós na jornada para o bem-estar total e transforme a sua vida.
Se você tem alguma dúvida ou precisa de mais informações, não hesite em entrar em contato.
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